자고 일어났더니 그만 !!

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안녕하세요 여러분, 성남 스킨케어 레이디뉴스입니다.월병을 극복하셨나요? 하지만 누군가는 월요일 병도 의미가 없다며 주례기가 아닌 이상 다음날은 화요병이 온다는 농담을 하기도 합니다.비록 월요일부터 과로로 일을 하시지는 않기 때문에, 인요프로 정신은 좋지만, 체력에 따라 조정하면서 하는 것은 어떨까요.봄, 변절기, 기온 때문에 몸은 그에 적응하느라 많이 약해졌을지도 모릅니다.그래서 요즘 편도가 부었을 때가 많이 느껴진다면 이런 이유들을 원인으로 들 수 있습니다.

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역시 과도한 스트레스와 과로, 예를 들어 세균이 침입하여 염증을 일으켰을 때 급성 편도염이 생길 수 있습니다.편도가 부었을 때 침을 삼킬 수 없을 정도로 목이 아프고 피로감과 고열을 동반하여 댑니다.그래서 가래를 뱉을 때 누렇게 됩니다.

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보통 충분한 휴식을 취하는 것을 개선방법으로 말하지만 편도 부었을 때는 식품을 삼키기도 힘들 정도로 매우 붓고 예민해져 있기 때문에 섭취할 때는 자극적인 음식을 피하고 부드러운 식단 위주로 먹는 것이 좋습니다.

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그래서 목을 따서 의미를 갖게 해 주는 것이 중요합니다.염증을 가라 앉히고 붓기를 빼는 생강차나 배즙은 과연 어떨까요?편도가 부었을 때 별도의 물을 마셔 실내 습도를 유지하는 것 역시 좋은 대처 방법이라는 것.따가운 목, 빠르게 대보세요~